Envie d'en finir avec les boutons, points noirs et autres petites imperfections ? Grâce aux 4 conseils de GLOWZE, une belle peau n'est plus un rêve, mais une réalité à portée de main ! À l'occasion de la rentrée, faites de votre peau votre priorité : objectif teint net, peau lisse et boost de confiance 💥
Et spoiler alert : tout commence par un corps en bonne santé !
💧 1. Hydrater, encore et toujours
Votre nouveau mantra ? HY-DRA-TA-TION !
Peu importe votre type de peau — sèche, grasse ou mixte — l'hydratation est une étape incontournable. Même les peaux grasses ont besoin d'être hydratées : zapper cette étape ne ferait qu'aggraver les choses.
Choisissez une crème hydratante bio adaptée à vos besoins, ou une huile légère le soir, pour nourrir votre peau en douceur. Résultat ? Un teint éclatant et une peau repulpée !
✨ 2. Le gommage bio, l'allié bonne mine
Pour redonner vie à votre peau, pensez à exfolier régulièrement.
Un gommage doux 1 à 2 fois par semaine permet de débarrasser la peau des cellules mortes et de relancer le renouvellement cellulaire. Résultat : une peau qui respire mieux, un teint plus lumineux et une texture visiblement affinée.
Corps ou visage, le gommage est un indispensable de toute routine beauté !
🧘♀️ 3. Une hygiène de vie au service de votre peau
Pour une belle peau, les soins externes ne suffisent pas : votre mode de vie compte tout autant .
Réduire les excès (tabac, alcool…), dormir suffisamment, bouger régulièrement : autant de gestes simples qui font toute la différence.
L'activité physique, par exemple, favorise l'élimination des toxines via la transpiration, ce qui aide à prévenir l'apparition des imperfections. Votre peau vous dira merci !
🥗 4. Une alimentation équilibrée, votre meilleure alliée
On ne le répétera jamais assez : ce que vous mangez se reflète sur votre peau .
Une alimentation variée, riche en légumes, fruits, bonnes graisses et protéines de qualité contribue à un corps sain… et donc à une peau éclatante.
Exit les excès de sucre et les plats ultra-transformés, et bonjour aux repas colorés et nutritifs. Vous verrez la différence — de l’intérieur comme à l’extérieur.
